导读众所周知，月饼是一种常见的传统食品。味道不错，品种多样，适合大部分人食用。许多人经常吃月饼，尤其是在中秋节。月饼有甜的和咸的，那么甜的月饼好吃还是咸的月饼好吃？
众所周知，月饼是一种常见的传统食品。味道不错，品种多样，适合大部分人食用。许多人经常吃月饼，尤其是在中秋节。月饼有甜的和咸的，那么甜的月饼好吃还是咸的月饼好吃？具体来看一下吧！
咸月饼比甜月饼健康吗？
不一定。
咸月饼可能主要指鲜肉月饼，以及近年来出现的各种小龙虾、牛蛙网络名人月饼。每年中秋，几个老字号门前都排起了长队。鲜肉月饼确实含糖量少，只在肉馅中加入少量的糖来改善风味。不过鲜肉月饼的热度也不低。它酥脆的外皮里放了很多酥油，鲜美的肉馅看似不肥，实际脂肪含量却有7、8g。所以老年人不宜多吃。
对于普通大众来说，一个家庭在特殊的日子里，把月饼分成小块，和豆浆、米粥、低脂(脱脂)牛奶一起放在早餐里，是不错的选择！
咸月饼和甜月饼哪个好吃？
这个主要看个人口味。有人喜欢咸月饼，有人喜欢甜月饼，因人而异。
甜咸无所谓，只要好吃就好。这是由于南北差异造成的。天气很神奇，湿度压着温度。还有空生气之类的就像是说你有一个大夏天。吃那种巧克力，太甜了。还有一个，冬天吃硬肉。我来打个比方。只知道你喜欢吃。
月饼里喜欢吃什么馅的？这跟地理和地域有关！我是土生土长的南方人。我从小就喜欢吃肉，所以当然喜欢五仁叉烧包的月饼！如果是甜的，南方闷热的天气就算吃点甜的也会觉得很无聊！当然也和人的口味有关！有的人生长在南方，但是从小就喜欢吃素，所以喜欢吃莲蓉豆沙之类的甜月饼！月饼好吃，但是不能过量！
如何健康地吃月饼？
正常人吃月饼。
月饼很好吃。这里的正常人喜欢他们。建议早餐的时候吃。最好吃半块左右。太多了消化不了，热量太多会让你发胖。
慢性病患者吃月饼。
糖尿病、高血压、高血脂患者要注意月饼的四分之一用量。有些糖尿病患者以为选择无糖月饼就可以无限量吃月饼，但事实并非如此。无糖月饼又称木糖醇月饼，也含糖，只是比正常的含糖月饼少一点点。