什么酸奶减肥期间可以喝（什么酸奶减肥效果好）

您好,现在汉格来为大家解答以上的问题。什么酸奶减肥期间可以喝，什么酸奶减肥效果好相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、想减肥怕胖的话就喝低脂酸奶吧~专门减肥的酸奶还没听说过，我知道味全优烙乳就有低脂酸奶，瓶子装的。

2、最佳的时间是下午四点喝。

3、还有早上空腹的时候别喝。

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