木瓜怎么吃或者木瓜的吃法

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解答：

1、去皮去籽后可直接食用；也可以将去皮去籽的木瓜切成小块，与西瓜、柠檬、纯净水一起倒入榨汁机中，榨成汁后再饮用；粥后还可以吃木瓜排骨饭；或者把牛奶和木瓜一起挤成木瓜奶喝。

2、木瓜怎么吃

3、方法一：直接吃。

4、木瓜去皮去籽后，可切成小块食用。需要注意的是，木瓜皮和木瓜籽是可以食用的，但不能直接食用，因为味道不好。

5、方法二：榨木瓜汁

6、木瓜也可以去皮，和西瓜、柠檬一起去籽。切成小块后，可以用纯净水倒入榨汁机，榨成混合汁。这样一杯混合汁，有利尿消肿、养胃生津的功效。

7、方法三：木瓜煮粥

8、营养粥，用木瓜排骨和米饭一起煮，有润肤丰胸的功效，很适合女生吃。大米、木瓜、排骨分别洗净，排骨和大米煮到90%的时候加入木瓜，最后加盐调味。也可用来煲汤，如木瓜、红枣、猪肝汤、银耳、杏仁、木瓜汤等。

9、方法四：木瓜牛奶

10、可以把加了牛奶的木瓜倒入榨汁机，加入糖，挤成木瓜奶。牛奶吃木瓜有明目、清肠热、通便的功效，非常适合便秘的人。

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