如何瘦手臂（推荐两个方法）

大家好，小天来为大家解答以上问题。如何瘦手臂，推荐两个方法很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、膝盖俯卧撑

2、腿部支撑三头屈伸

本文到此结束，希望对大家有所帮助。