腿疼最快的缓解方法（腿疼最快的缓解办法）

您好,现在冰冰来为大家解答以上的问题。腿疼最快的缓解方法，腿疼最快的缓解办法相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、在床上放凳子，把腿放在凳子上。

2、总之在躺着的时候让腿在比自己身体高的地方。

3、只把脚踝放在凳子上，不要把整个腿都放上去。

4、注意保暖。

5、这个是暂时的方法，并不能治本。

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