肌肉膨胀生长（肌肉膨胀过程）

您好,现在蔡蔡来为大家解答以上的问题。肌肉膨胀生长，肌肉膨胀过程相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、这没有什么详细过程，用专业术语说，这叫顶峰收缩。

2、是你做动作时肌肉的运动轨迹和过程，无须怎么描述，这个过程是靠你自己体会的。

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