沙疗的好处和危害（沙疗的好处和坏处）

您好,现在冰冰来为大家解答以上的问题。沙疗的好处和危害，沙疗的好处和坏处相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、沙疗对身体无害反而有益，具体介绍如下：首先的感受就是出汗，沙疗有细胞排毒的功效，做完后有一种酣畅淋漓的感觉。

2、2、寒性体质：体寒的顾客手脚冰凉，只要做上一次沙疗，就可以打通经络，从此以后就可以改善手脚冰凉的症状。

3、3、失眠的顾客：只要坐上一次沙疗，当天晚上睡觉连一个梦都不做了．4、细胞抗衰：经常做沙疗对于皮肤抗衰的效果非常明显。

4、5、减肥的效果：将沙疗也称之为懒人减肥法，不运动、不节食就可以减肥。

5、扩展资料：注意事项沙疗容易出汗，所以沙疗后应该适当休息，及时补充水分和水果，以防虚脱；沙疗后不宜立即用冷水洗澡，此时毛孔张开，以防着凉。

6、2、沙温不宜过高，一般不超过48℃，以防超过患者的忍受程度。

7、3、急性炎症、心力衰竭、高热、肿瘤、有出血倾向者，禁用沙疗法。

8、参考资料来源：百度百科-沙疗。

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