导读您好,现在冰冰来为大家解答以上的问题。冬瓜海带汤的做法减脂，冬瓜海带汤的功效相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧！1、海带...
您好,现在冰冰来为大家解答以上的问题。冬瓜海带汤的做法减脂，冬瓜海带汤的功效相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧！
1、海带冬瓜汤的功效有哪些?冬瓜和海带搭配,菜味香醇,具有润肤健美的功效。
2、下面为大家详细介绍： 海带冬瓜汤的功效 1.此汤具有清热解毒、消暑解烦、减肥瘦身和美白防斑的功效。
3、 2.具有软坚散结、清热、益气补中等功效。
4、 3.海带能增钙降钠，利于胆固醇的排泄。
5、海带咸寒，排骨甘温。
6、冬瓜和海带搭配，菜味香醇，具有润肤健美的作用，又可治疗和预防老年人和儿童易发的软骨病。
7、 冬瓜的功效：具有清热解毒、延缓衰老、利尿消肿和减肥瘦身的功效。
8、 海带的功效：具有降压降脂、调节免疫、利尿消肿、补钙、美容护发、排铅解毒和抗氧化等功效。
9、 制作时注意：不宜用旺火，用小火慢焖最好;可以加山楂，是为缩短海带和冬瓜的加热时间，加醋亦有同效。
10、 小贴士 冬瓜、海带二者均属于寒凉性食物，对于平素怕冷、脾胃虚寒、久病阳虚及易腹泻者慎食或食用时多放生姜调和其性味。
11、 以上就是关于海带冬瓜汤的功效介绍希望对你有帮助。
本文就为大家分享到这里，希望小伙伴们会喜欢。