导读大家好，知识小宋来为大家解答以上的问题。糖尿病患者有哪些饮料可以吃，糖尿病患者有哪些饮食原则很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧
大家好，知识小宋来为大家解答以上的问题。糖尿病患者有哪些饮料可以吃，糖尿病患者有哪些饮食原则很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1.始终选择纤维含量高的食物，如未经加工的水果和蔬菜。
2、应吃五谷杂粮；豆制品食品；蘑菇、南瓜、苦瓜等。
3.少吃精制糖食品，如炼乳、蜜饯等。
4.少吃猪皮、鸡皮、鸭皮等油炸、油炸、酥脆、油腻的食物。
5、不宜糖；动物脂肪和高胆固醇食物；喝酒。
6、饮食不宜过咸，少吃胆固醇含量高的食物。如肾、肝肾等。
7.烹饪主要通过蒸、煮、冷拌、漂洗、烤、烧、炖和腌来完成。
8.烹饪应该用植物油。
9.避免肥胖，保持理想适当的体重。
10.定时定量，每餐按计划量进食，不可随意增减。
1.淀粉含量高的食物和中西零食要按计划量吃，不可随意食用。
12.米饭和水果要适当吃，尤其是甜食。
13.配合长期适当的控制运动、药物、饮食。
14.必要时可用少许代糖代替糖调味。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。