导读您好,现在冰冰来为大家解答以上的问题。秋葵怎么吃最好最有营养，秋葵怎么吃最有营养相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧！1、...
您好,现在冰冰来为大家解答以上的问题。秋葵怎么吃最好最有营养，秋葵怎么吃最有营养相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧！
1、【秋葵做法指导】： 秋葵可凉拌、热炒、油炸、炖食。
2、做色拉、汤菜等。
3、在凉拌和炒食之前必须在沸水中烫三五分钟以去涩。
本文就为大家分享到这里，希望小伙伴们会喜欢。
您好,现在冰冰来为大家解答以上的问题。秋葵怎么吃最好最有营养，秋葵怎么吃最有营养相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧！
1、【秋葵做法指导】： 秋葵可凉拌、热炒、油炸、炖食。
2、做色拉、汤菜等。
3、在凉拌和炒食之前必须在沸水中烫三五分钟以去涩。
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