导读您好,现在汉格来为大家解答以上的问题。好几天不大便也没有便意怎么回事，几天不大便也没有便意是什么原因相信很多小伙伴还不知道,现在让我...
您好,现在汉格来为大家解答以上的问题。好几天不大便也没有便意怎么回事，几天不大便也没有便意是什么原因相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧！
1、你这种情况考虑和便秘有关。
2、日常做到以下方面，可有效预防便秘发生：1.养成适当运动的习惯2.摄取大量纤维，晨起喝一杯蜂蜜水3.养成按时排便的习惯4.放松心情，不要忍便。
本文就为大家分享到这里，希望小伙伴们会喜欢。