流感是感冒的一种，具有传染性，而普通感冒一般不具有传染性。流感往往发生在天气变化较大的时候，比如冬天，与普通感冒略有不同。
流感症状和普通感冒有什么区别？
两种病的症状是一样的:鼻塞流涕，咽痛，咳嗽伴发热，轻则普通感冒，重则流感，普通感冒恢复快，口服感冒药后恢复快，流感引起四肢疼痛，持续发热，吃退烧药后不久再次发热。鉴别依靠流感病毒学检查。
普通感冒一般都有自愈的趋势，口服感冒药对症治疗就够了。流感需要关注，确诊后应尽快给予抗病毒治疗。流感很可能并发肺炎心肌炎，需要抗病毒药物治疗。
普通感冒和流感的症状很相似，但用药还是有区别的。千万不要同时吃两种感冒药。流感对感冒药治疗无效。应及时做病毒学检查，明确诊断，尽早治疗，并采取隔离措施。
流感会通过食物传播吗？
是的，免疫力低的话，感染的可能性更高。
流感病毒进入人体呼吸道的途径很多，主要途径是飞沫传播。流感患者通过近距离交谈、打喷嚏、咳嗽等在空空气中形成飞沫颗粒。，而健康人吸入后被感染；第二种方式是通过间接接触。流感患者打喷嚏、咳嗽时散发的流感病毒污染了物体表面，或者用手捂住了手。在这种情况下，物体的表面和手都会感染病毒。健康人握手或触摸被污染的公共物品，如把手和扶手，然后病毒污染健康人的手。间接感染可能通过接触嘴、鼻子或眼睛发生。
如果把流感病毒吃在肚子里，是不会被感染的，因为不是肠道病毒，但是因为口腔和呼吸道是相通的，所以存在流感病毒可能通过口腔进入呼吸道的可能性。因此，经口吸入流感病毒感染是可能的，但与呼吸道传播相比，被传染的概率较低。毕竟病毒数量没有直接飞进呼吸道的飞沫多。
冬天吃什么预防流感？
1.多吃绿色蔬菜，尤其是富含叶酸的蔬菜，是免疫物质合成的必要条件。大量的黄酮类物质可以和维生素C结合，对身体的保养有很大的帮助。
2.多吃富含蛋白质的鱼、蛋、肉。蛋白质是人体免疫系统的关键物质，抗体的本质是一种具有特殊功能的蛋白质物质。所以一定要保证经常从食物中摄取一定量的优质蛋白质。优质蛋白质主要来源于牛奶、鸡蛋、鱼虾、瘦肉、大豆及制品。
3.多吃谷类和海鲜。锌与免疫功能密切相关。锌能增强细胞的吞噬功能，从而起到杀菌作用。成年人补锌可以提高免疫力，调节内分泌。其他含锌的食物还有牡蛎、猪肝、鸡肝、花生、鱼、蛋、牛肉、黑芝麻等。有时间多吃含锌食物。